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防曬霜的防曬指數(shù)怎么選擇

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-17

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防曬霜的防曬指數(shù)怎么選擇

防曬霜防曬指數(shù)的選擇要根據(jù)外出的時間，戶外日照時間的長短來選擇；如果紫外線不強烈，加上不長時間待在戶外，防曬指數(shù)15就足夠起到防曬的效果；長時間戶外工作者需要選擇防曬指數(shù)50，尤其是紫外線強烈時段；如果不是在紫外線強烈時段長時間在戶外工作，一般選擇防曬指數(shù)30就可以達到防曬效果。
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