好處：
1、不積汗，干爽舒適。
夏天屬于高溫高濕天氣，這個時間段的平均溫度達到32度，平均濕度達到80%。夜晚睡覺的時候涼席感覺黏黏的，很不舒服。但是冰絲席中的粘纖吸濕性能大于棉，可以達到12～15%，濕度達到90%時，回潮率可以達到30%。所以不會積聚汗液中的脂肪和蛋白質。
2、可折疊，方便收納。
大多數(shù)的涼席都是不可以折疊的，只能卷起來，占用了家里大量的空間。而如果選用的是冰絲床單涼席，你可以像折疊床單一樣，節(jié)省出大量的空間。而且很多涼席收納的時候，會因為卷、折疊導致席面損壞，而冰絲席則完全解決了這個問題。
3、可水洗，經久耐用。
相對于其他涼席，冰絲席可以水洗。這對所有愛干凈樹葉來說是非常有吸引力的。因為冰絲席采用粘纖和滌綸纖維交織而成，兩種纖維都可以水洗。當然盡可能的手洗或者機洗的時采用化纖檔洗滌，時間不要過長。
壞處：
1、冰絲涼席比較纖薄容易折疊，易出現(xiàn)褶皺，所以使用的時候需要稍加注意，而且冰絲涼席價格比傳統(tǒng)涼席價格貴。
2、環(huán)保性差。這是因為冰絲涼席屬于人造絲，主要成分是粘纖，粘膠長絲，聚胺酯纖維原料，這些材料導致冰絲涼席沒那么環(huán)保。
3、不方便清洗。有一些污漬還會浸入冰絲涼席纖維內部，所以說冰絲涼席需要及時清洗。
很多人以為冰絲涼席可以和床單一樣用手洗或者機洗，其實不然，冰絲涼席洗起來很麻煩。因為這種涼席覆無紡布底，直接水洗的話可能會導致縮水，建議是用濕抹布擦拭。
冰絲涼席和竹涼席哪種好?
冰絲涼席和竹涼席都是夏季常見的涼席，冰絲涼席的優(yōu)缺點蜜罐蟻小編也給大家介紹了，這種涼席說白是一種合成材料，這種合成材料確實睡覺還是不錯的，只是容易褶皺，還有一些冰絲涼席透氣性差，容易出現(xiàn)不透氣的睡覺的時候悶熱的情況。
對于竹涼席相對來說就是比較傳統(tǒng)了，以前的竹涼席用的竹子外皮，這種材質涼席睡覺確實非常涼席，采用的純天然的竹纖維做出來的涼席確實比一般涼席舒適，絕對也不比現(xiàn)代的冰絲涼席差，但是現(xiàn)在有很多竹涼席都是用的竹子內層，不再用竹子外層，這種竹子涼席不耐用了，容易壞掉。