面膜在睡前敷可以達(dá)到最佳效果，通常為晚上11點(diǎn)左右，該時(shí)間段人體新陳代謝速度減慢，有助于皮膚吸收面膜中的養(yǎng)分?？梢栽谙丛柚螅鬃匀淮蜷_時(shí)敷上面膜，敷完后不要熬夜。敷面膜的步驟為：清洗面部，干性皮膚需要補(bǔ)水后再敷面膜，敷完面膜后清洗干凈，可以使用補(bǔ)水護(hù)膚品增強(qiáng)效果。
面膜敷的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，當(dāng)面膜被風(fēng)干或精華液蒸發(fā)后，面膜會(huì)吸收皮膚的養(yǎng)分和水分，會(huì)導(dǎo)致面部缺氧，引起細(xì)紋、干紋等，一般敷15分鐘即可，若有特殊標(biāo)注，則按照標(biāo)注時(shí)間使用。