皮膚暗沉的原因有以下幾種：1、經(jīng)常熬夜，晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)事皮膚細(xì)胞最為活躍的時(shí)候，如果這個(gè)階段沒有睡覺，就會(huì)導(dǎo)致褪黑素分泌減少，從而出現(xiàn)皮膚暗沉；2、不注意防曬。紫外線對(duì)于皮膚的傷害是非常的大，如果外出的時(shí)候沒有做好防曬工作，那么皮膚就會(huì)變黑，變得沒有光澤；3、清潔不到位。經(jīng)常化妝的人，如果晚上卸妝工作沒有做好，那么彩妝就會(huì)停留在皮膚表面，時(shí)間長了就會(huì)變得暗沉沒有光澤。