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防曬霜的防曬指數(shù)越高越好嗎

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-17

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防曬霜的防曬指數(shù)越高越好嗎

不是。防曬指數(shù)過高的防曬霜容易堵塞毛孔，增加皮膚負(fù)擔(dān)。正常防曬指數(shù)15已經(jīng)能夠滿足日常防曬需求，如果是戶外作業(yè)防曬指數(shù)20也已經(jīng)足夠抵擋紫外線。因此防曬指數(shù)不是越高越好，另外還可以采用其他防曬手段，使用遮陽傘或者避開紫外線強烈的時段出行。
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