泥膜一天一次不行。泥膜屬于清潔類面膜，功效性較強(qiáng)，涂抹后可使角質(zhì)層變得柔軟，毛孔打開，促進(jìn)血液循環(huán)，吸附毛孔中的灰塵與油脂，代謝多余角質(zhì)，從而達(dá)到深層清潔的功效。但清潔的同時(shí)會(huì)對(duì)肌膚產(chǎn)生一定刺激，頻繁使用會(huì)破壞肌膚構(gòu)造，使肌膚角質(zhì)層變薄，降低肌膚對(duì)外界的防御力，使肌膚屏障受損，導(dǎo)致肌膚變得干燥敏感，過度使用還會(huì)導(dǎo)致肌膚因缺水而出現(xiàn)起皮問題。在使用泥膜后，建議使用補(bǔ)水面膜為肌膚補(bǔ)充水分，從而起到補(bǔ)水保濕效果，同時(shí)可根據(jù)個(gè)人膚質(zhì)特征調(diào)整使用頻率。