1、經(jīng)常熬夜身心疲勞，鼻子會(huì)長斑，要注意保持早睡早起的習(xí)慣，平常少吃色素深和熱氣的食物，比如燒烤，紅燒肉等等，色素堆積也會(huì)促使鼻子斑點(diǎn)生長，白天多喝檸檬水，可以淡化色素，對鼻子祛斑有輔助作用。
2、鼻子有斑要保持鼻子的干凈衛(wèi)生，及時(shí)保濕補(bǔ)水，避免干燥引起分泌物過多形成斑，一周四五次敷面膜，在鼻子周邊由上往下輕拍按摩，讓鼻子喝飽水。
3、出門前擦好防曬霜，鼻子肌膚暴曬太久會(huì)長斑，也可以選擇祛斑護(hù)膚品護(hù)理鼻子，堅(jiān)持使用一段時(shí)間，滿滿淡化斑點(diǎn)。