導(dǎo)致大腿毛孔粗堵塞的主要原因是缺水、角質(zhì)層脫落、油脂分泌過剩。清理大腿毛孔堵塞的方法有：勤洗澡、補(bǔ)充維生素、注意補(bǔ)水，除此之外，還可以通過藥物治療及一些特殊方法。
1、勤洗澡：平時注重個人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，及時清理皮膚新陳代謝產(chǎn)生的污垢、汗液、角質(zhì)。
2、補(bǔ)充維生素：身體缺乏維生素也是導(dǎo)致大腿毛孔堵塞的原因之一，平時多吃檸檬、葡萄、柚子、菠蘿、蘋果、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等新鮮果蔬，有助于使皮膚細(xì)膩，改善大腿毛孔堵塞情況。
3、注意補(bǔ)水：大腿毛孔堵塞與皮膚缺水有很大關(guān)系，平時要多喝水，洗澡之后可以在皮膚表面涂抹潤膚霜。
4、運(yùn)動改善：運(yùn)動是由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)大腿毛孔堵塞問題，可以加速血液循環(huán)，增加皮膚含氧量，促進(jìn)新陳代謝，同時，運(yùn)動后的汗液可以帶走堵塞在大腿毛孔內(nèi)的污垢。