在日常維護(hù)保養(yǎng)中，很多人只能重視面部的護(hù)膚保養(yǎng)，可是卻忽略了頸部基本上維護(hù)保養(yǎng)。實(shí)際上頸部護(hù)理也是很簡(jiǎn)單的，只需要在臉部保養(yǎng)時(shí)顧及到頭頸就行了。
頸部清理：
由于頸部皮膚非常薄，在清洗時(shí)可選用材質(zhì)柔和洗面奶。在手掌上揉出泡沫塑料輕抹于頭頸，再用清水清洗。
頸部滋潤(rùn)：
如同最基本的臉部保養(yǎng)，洗完后，用無(wú)酒精或低酒精潤(rùn)膚水，用手輕輕拍直至吸收。再擦抹一些日常所使用的保濕產(chǎn)品。擦抹完了，用奢脈經(jīng)脈美容養(yǎng)顏方法進(jìn)行頸部按摩，輕按承漿穴，從承漿穴往下轉(zhuǎn)圈推拿至天突穴輸通督脈，之后在脖紋處打Z字左右推拿做頭頸提高，直至日霜完全消化吸收。
2、每星期深入的頸部按摩是不可缺少的
好似面部護(hù)理一樣，其實(shí)除了每日的頭頸日常保濕補(bǔ)水外，最好每個(gè)星期再做一次“深層”的頸部保養(yǎng)。頭頸皮膚柔嫩，無(wú)需太在乎臉部去角質(zhì)，要將重心放在頸部按摩上。由于頸部按摩能加快新陳代謝、推動(dòng)淋巴系統(tǒng)排毒、提拉緊致頭頸皮膚，是打造出玉頸不可缺少的一步。從耳朵里面的一邊逐漸，從下向上，雙手輪著往上推，那樣能夠幫助你的脖子上肌膚。隨后用手臂的骨關(guān)節(jié)，從下向上推拿，加快血液循環(huán)。
拉申頸肌：從頸部處向耳朵里面上邊提到，有利于頸部皮膚繃緊。用兩個(gè)大拇指在臉部輪廓骨下邊的淋巴組織開(kāi)展推拿，能幫助人體排除內(nèi)毒素。
3、留意防曬隔離
不僅僅是面部必須防曬隔離，要讓頭頸皮膚始終保持緊實(shí)嫩白，那樣出門(mén)在外，一定要記住在您的腿上擦抹上防曬乳。晚上要留意頸部保養(yǎng)，擦抹一些具備抗氧化性、保濕和煥活的功效面霜。