深顏色的衣服不顯汗?jié)?，比如黑色、藏藍(lán)色等，一般這類(lèi)顏色的衣服都具有良好的透氣性。身體出汗是由于體溫升高引起的，為了維持體內(nèi)的熱量平衡，人體會(huì)將體內(nèi)多余的熱量轉(zhuǎn)化為汗水排出體外，身許多部位分布有大量的汗腺，熱量上升后就很容易出汗，并且會(huì)使衣服變濕。除了選擇衣服的顏色外，衣服的透氣性也是很重要的，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些透氣性比較好的衣服。另外，衣服如果汗?jié)窳?，要及時(shí)更換衣服，以免衣服變色，或產(chǎn)生異味。
為了避免衣服出現(xiàn)汗?jié)瘢诉x擇合適的顏色之外，還要選擇對(duì)衣服的材質(zhì)，在衣服選擇方面，相對(duì)來(lái)說(shuō)，棉、麻、絲等天熱纖維材質(zhì)的服裝都是防止出汗的最佳的選擇。絲綢比較柔滑，親膚性也極好，一般高檔的服裝都用絲綢，舒適而美觀。棉、麻在品質(zhì)方面，也有很多層次，它們的原料來(lái)源即使相同，由于編織方法不同，故衣服的質(zhì)感也不同。如今的紡織技術(shù)那么發(fā)達(dá)，一些化纖材料做的服裝的透氣性、吸濕功能也不比棉、麻、絲的差。
夏季一般是最容易出汗的季節(jié)，也會(huì)比較熱，一般選擇白色衣服會(huì)給人一種比較涼爽的感覺(jué)，因?yàn)榘咨粗蓛?。但其?shí)又不是很吸熱的顏色，而且白色在夏天的時(shí)候也是比較百搭的一個(gè)顏色。雖然黑色可以避免汗?jié)竦娘@現(xiàn)，但夏天的時(shí)候如果穿黑色的衣服也會(huì)感覺(jué)特別熱。所以在夏天的時(shí)候，如果你想要讓自己看起來(lái)比較涼爽的話，那么你可以穿白色的衣服。
一般淺色比深色穿著更涼爽，淺色衣服在反射光線的同時(shí)不易吸熱，而深色特別是黑色、紫色等，會(huì)吸收光線和熱量，令人感覺(jué)較熱。從防曬角度說(shuō)，卻是顏色越深，抵御紫外線的防護(hù)性能越高。