想要測量腕圍一是可以用軟尺來量出手腕最細處的長度，這樣就可以得到自己的手腕周長；二是借助細線等工具先標記好開頭的位置，然后用細線在手腕最細的地方圍繞一周，再標出結(jié)尾的位置，這樣用帶刻度的尺子測量一下線條的長度就能知道自己的腕圍是多少了。一般來說腕圍代表的是我們選擇手表時的尺寸，對于一些身材苗條的女生來說，手腕會比較細，所以選擇30mm左右的手表尺寸比較合適；對于一些手腕正常的女性，建議在3cm-15cm之間選擇手表尺寸就可以了。
女生的腕圍是多少
女生的標準腕圍是指腕關(guān)節(jié)的圍度范圍，因為每個人的骨骼都不一樣，所以腕圍沒有很大的標準。一般來說，15.5cm是女生很常見的腕圍，15.5cm的手腕周長可能會稍微瘦一些，但是每個人的身體發(fā)育情況不同，腕圍大多數(shù)和身高有很大關(guān)系。
骨架大能從腕圍看出來嗎
判斷骨架大不大可以通過腕圍看出來，但是，這種方法只是粗略的評估，不一定符合每個人的情況，也不能完全反映個體差異，所以僅供參考。