襪子m碼適合男生41-43的腳，適合女生38-40的腳。一般來(lái)說(shuō)襪子的規(guī)格是用襪號(hào)表示的，襪子的尺寸則是以襪底的實(shí)際長(zhǎng)度為準(zhǔn)。因此，在了解了自己的腳長(zhǎng)之后，才能選擇合適的襪子。另外對(duì)于襪子的尺碼，還要區(qū)分男襪和女襪。從男士襪子來(lái)看，襪子的尺碼可以像鞋子一樣分為39-46的尺碼，其中39代表的是24.5cm的腳長(zhǎng)，46代表的是28cm的腳長(zhǎng)，每?jī)蓚€(gè)襪子尺碼之間按0.5cm遞進(jìn)。女襪分為35-40的尺碼，腳長(zhǎng)是從22.5cm-26cm。值得注意的是，25.5cm和26cm的腳長(zhǎng)都是腳碼為40的女襪，而且腳長(zhǎng)也是從22.5cm-25.5cm開(kāi)始，在形式上以0.5cm遞進(jìn)。
襪子要怎么選擇
1、材質(zhì)要選純棉的。純棉材質(zhì)的襪子柔軟吸汗，，尤其是在外出時(shí)穿著感覺(jué)很舒服。但缺點(diǎn)是棉纖維的除濕效果不是很好，一旦浸濕后，干得很慢。如果在多雨的夏天進(jìn)行活動(dòng)，盡量不要穿純棉襪子。
2、襪子的彈性要好。 彈性好的襪子穿著比較服帖，彈性差的襪子纖維洗滌后會(huì)結(jié)塊，導(dǎo)致襪子變形，腳底部位不平整，并且人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)還會(huì)感到磨腳。買(mǎi)襪子的時(shí)候要看襪筒的彈力纖維有沒(méi)有斷，如果它壞了，就一定不要買(mǎi)它。
3、襪子不是越厚越好。我們應(yīng)該根據(jù)具體情況來(lái)決定襪子是選擇薄款還是厚款的，一般來(lái)說(shuō)，腳容易出汗的人應(yīng)該選擇厚襪子；相反，就要選擇薄襪子。有些運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，襪子就不能太厚，否則會(huì)影響腳感，所以要買(mǎi)薄一點(diǎn)。另外，如果腳踝受過(guò)傷，應(yīng)該穿厚襪子，這樣可以固定和保護(hù)腳踝。
襪子穿多久要扔掉
一般情況下，建議一雙襪子連續(xù)穿的時(shí)間不要超過(guò)3天。如果條件允許，建議每天更換，這樣能保持雙腳干爽，不僅可以有效避免足部疾病，還有助于延長(zhǎng)襪子的使用壽命。而且一雙襪子的壽命約為3個(gè)月，即使超過(guò)3個(gè)月的襪子沒(méi)有破，也不建議再穿。因?yàn)橛行┘?xì)菌會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間穿著的襪子上滋生，僅通過(guò)普通洗滌不可能完全去除它們。