防曬霜包裝上面的SPF值就是防曬指數(shù)，防曬霜的防曬指數(shù)主要根據(jù)各人臉上的最低紅斑劑量來(lái)決定。最低紅斑劑量指的是一個(gè)人不做任何防護(hù)措施暴曬在陽(yáng)光下，肌膚出現(xiàn)紅斑的時(shí)間。如果一個(gè)人的最低紅斑劑量為30分鐘，防曬指數(shù)為6時(shí)，則可以在陽(yáng)光下逗留30乘以6=180分鐘，才會(huì)出現(xiàn)紅斑；如果防曬指數(shù)為10，則在陽(yáng)光下逗留時(shí)間為30乘以10=300分鐘，以此類(lèi)推。但防曬指數(shù)的高低并不能直接說(shuō)明防曬效果的好與不好，還跟陽(yáng)光中紫外線的波長(zhǎng)有關(guān)。