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1、定期為皮膚做一些清潔的工作,比如使用一些清潔面膜,或是去美容院做一些針對皮膚的護(hù)養(yǎng); 2、多吃一些對皮膚有好處的水果或蔬菜,比如一些新鮮的番茄,獼猴桃或是蘋果; 3、減少熬夜的次數(shù),保持作息的規(guī)律 ...