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臉色暗黃,可以喝山楂茶來改善。也可以多吃紅棗、無花果一類的水果,有助于改善氣色,使肌膚紅潤有光澤。其次,要保證充足的睡眠,積極鍛煉身體。因為睡眠不足會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌,導(dǎo)致毒素堆積,造成皮膚狀態(tài)變 ...