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去掉臉上的黑色素,首先要注意做好防曬工作,因?yàn)樽贤饩€照射可以增加黑色素的聚集,其次要多吃一些富含維生素C比較高的蔬菜和水果以及其他食物等,比如橘子,蘋果,獼猴桃等,因?yàn)榫S生素C具有抗氧化的作用,也能 ...