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平時(shí)可以多活動(dòng)、按摩頸部,如經(jīng)常做頭部后仰的動(dòng)作,使頸部產(chǎn)生拉伸感,也可以用手掌掌心從下至上推揉頸部皮膚,左右手各做10~15次左右,長期堅(jiān)持,可有效改善頸紋。此外,平時(shí)還可以在頸部使用一些有保濕、緊 ...