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1、清潔面部:早、晚使用洗面奶清潔面部,如果中午臉太油,用清水洗即可;建議使用去油爽膚型洗面奶,每天使用次數不超過3次。 2、清淡飲食:以清淡的食物為主,忌食或少吃油膩、辛辣、易上火的食物,每天吃一些 ...