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棲霞蘋果功效與作用 棲霞蘋果中含有較多的磷和鐵等元素,有補腦養(yǎng)血、寧神安眠的作用,還具有降低膽固醇含量的作用,此外,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣后,精神會變得輕松愉快,如果失眠患者在入睡前嗅 ...