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杏子姑娘 發(fā)表于 2021-5-19 22:31:39

如何保養(yǎng)頭發(fā)

保養(yǎng)頭發(fā)要選擇合適的洗發(fā)水。如果是干性和中性的發(fā)質(zhì)，要選擇具有滋潤效果的洗發(fā)水，營養(yǎng)毛囊，使發(fā)質(zhì)比較好。而對于油性的發(fā)質(zhì)，要選擇去油的洗發(fā)水，另外要定時使用護發(fā)素滋潤頭發(fā)，使頭發(fā)得到營養(yǎng)。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食物。同時，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食物。

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