青菜又叫什么菜
青菜又叫什么菜青菜是一種常見(jiàn)的蔬菜，它是蕓苔屬一年或二年生草本植物，最高可以長(zhǎng)到70cm多，屬于四季蔬菜，春秋種植比較合適，夏季和冬季都有上市。
青菜又叫小白菜，全國(guó)各地大多都叫小白菜，大部分的城市地區(qū)多叫青菜，比如：青菜在上海也叫上海青；北方內(nèi)蒙古、張家口地區(qū)叫油菜；湖南湖北等地區(qū)叫瓢兒菜。
青菜長(zhǎng)什么樣子青菜整體無(wú)毛，摸上去很粗糙，整體呈紡錘形或長(zhǎng)卵形，沒(méi)有明顯的主莖，莖葉比較發(fā)達(dá)，葉子大有分支，葉子包莖生長(zhǎng)。
青菜生長(zhǎng)在什么地方青菜主要生長(zhǎng)在土地肥沃地區(qū)，需水量比較大，青菜具有一定的耐寒性所以南北地區(qū)均有種植，其中以長(zhǎng)江流域內(nèi)種植規(guī)模最大。
青菜功效和作用青菜生吃口感清脆解膩，可搭配多種食材、食品食用，青菜含有多種維生素和纖維素，長(zhǎng)期食用不僅能夠預(yù)防便秘的發(fā)生，還能降低大腸癌的發(fā)生幾率，吃飯最后使用還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快食物消化。
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