地瓜是水果嗎 屬于蔬菜類（功效作用）
地瓜屬于水果嗎
地瓜不是水果，而是一種蔬菜，因?yàn)樗傅氖侵参锏墓麑?shí)，地瓜是植物的根莖，從植物學(xué)上說是就是一種蔬菜，是豆科、豆薯屬的植物，富含大量的食物性纖維。
地瓜的功效與作用
1、美容養(yǎng)顏：紅薯的維生素含量高，經(jīng)常食用的話，可以保持皮膚細(xì)膩，有著美容養(yǎng)顏的功效。
2、祛脂降壓：經(jīng)常食用地瓜的話，可以控制血壓穩(wěn)定，改善血液循環(huán)，有效預(yù)防血管的粥樣硬化。
3、安神除煩：地瓜中的碳水化合物，可以為人體補(bǔ)充葡萄糖，緩解腦部疲勞，以及頭暈、易怒、失眠等癥狀。
地瓜品種與產(chǎn)地
地瓜在日常生活中是很常見的，其常見品種有濟(jì)薯18號、京薯6號、秦薯九號、漯薯10號、廣薯135、糯米紅薯、寧紫4號、廣薯135、香甜1號等等。
地瓜原產(chǎn)于美洲中部地區(qū)，我國也是目前世界上最大的地瓜生產(chǎn)國，其主要產(chǎn)地有湖南、四川、河南、遼寧、山東、湖北、安徽等省份。
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