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痘痘肌膚如何改善

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-20

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痘痘肌膚如何改善

定期去角質(zhì)保持肌膚清潔毛孔通暢，潔面的時(shí)候不易過(guò)于用力揉搓臉部肌膚，及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分，使用清爽型護(hù)膚品，避免同時(shí)使用多種護(hù)膚品和化妝品。多吃具有抗氧化功效的新鮮蔬果，多吃粗糧修復(fù)肌膚屏障，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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