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1、腳背皮膚松弛，要先了解皮膚松弛的原因，可能是隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚滿滿松弛的，也可能是營(yíng)養(yǎng)缺失，不常運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致皮膚膠原蛋白下降，彈性減少，腳背皮膚松弛有皺紋。

2、多吃含有維生素C和蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)持每天一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量，比如跑步，拉伸運(yùn)動(dòng)等，能幫助緊致肌膚，恢復(fù)肌膚彈性，促進(jìn)血液循環(huán)。

3、腳背皮膚松弛不用擔(dān)心，可以選擇足部專用的保濕霜，涂抹在腳背上，每次使用給腳背按摩五分鐘，讓保濕霜精華快速滲透肌膚里層，鎖住水分的同時(shí)還能修復(fù)皺紋問題，幫助消除皮膚松弛。

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腳背皮膚松弛怎么辦

#筆記內(nèi)容# 2021-5-22

評(píng)論