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身體經(jīng)過一夜的休息，皮膚會非常缺水，在洗完臉后會格外緊繃。此時，最適合的就是使用補水面膜。最佳時間是6:30-7:00，早晨敷面膜不一定時間越長越好，肌膚只會吸收所需的營養(yǎng)，面膜一段時間后會變干，不及時取掉會反吸收皮膚水分。

晚上9點，是洗澡時間。洗澡時，人體荷爾蒙的分泌和血壓都會降低，同時，身體的疲勞也會增加，皮膚很容易出現(xiàn)松弛的小干紋。此時，保濕面膜能給肌膚帶來豐富的水分，保持肌膚水分的平衡，消除因脫水而產(chǎn)生的皺紋。

晚上10:30-2:00新陳代謝比較快，身體各器官也在加速排毒和新陳代謝，也是皮膚新陳代謝的高峰期，是皮膚再生和修復(fù)的最佳時間，11:00左右敷一張面膜可以起到事半功倍的效果。

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補水面膜什么時間用效果好

#筆記內(nèi)容# 2021-5-24

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