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腹部抗氧化需要什么護膚品

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#筆記內容# 2021-5-24

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腹部抗氧化需要什么護膚品

1.腹部抗氧化注重于腹部肌膚清潔工作,使用溫和型的磨砂膏或者沐浴鹽定期給腹部肌膚深層清潔。

2.使用加強保濕的產品針對腹部肌膚進行肌膚護理,防止肌膚老化達到抗氧化的效果。

3.每天用溫水洗澡讓毛孔處于打開狀態(tài),然后使用按摩精油順時針和逆時針手法按摩于腹部,改善腹部抗氧化。

隨著年齡的增加,腹部皮膚會由于外界污染、放射線照射等各類原因,出現(xiàn)氧化反應,產生過多的自由基,從而使得皮膚松弛或失去光澤。自由基是腹部抗氧化過程中對抗的主要物質,它們性質不穩(wěn)定,過多的自由基對于皮膚是一種負擔。

腹部抗氧化需要三大類物質:維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素。這些物質存在于蔬菜和水果中,因此可以通過攝入相應的食物來達到抗氧化的效果,如胡蘿卜、石榴、番茄、鮭魚等。除了食物外,也可以使用含有抗氧化物質的霜、乳,一方面可以對皮膚起到修護作用;另一方面也可以抵擋外界環(huán)境入侵產生過多自由基。

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