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臉頰怎么抗皺

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#筆記內(nèi)容# 2021-5-25

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臉頰怎么抗皺

1、多吃富含膠原蛋白的食物,對防止皮膚出現(xiàn)皺紋有好處,例如豬腳里面含有大量的膠原蛋白,可以增強(qiáng)皮膚的結(jié)構(gòu)支撐力。2、多吃一些富含維生素C的食物,例如葡萄和獼猴桃等等,維生素C可以對抗皮膚氧化松弛。3、平常洗臉的時候多按摩臉頰處,按摩可以促進(jìn)血液的循環(huán),加速細(xì)胞合成,長期堅持臉頰處的皺紋就會消失。

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