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角質層薄自己是能夠修復的，平時洗臉的時候用溫水而不是熱水，因為用熱水洗臉對皮膚有一定的刺激性，會加劇皮膚的干燥和起皮。但是溫水不會，它對皮膚的刺激性小，清潔能力也比較好。如果自己長期堅持用溫水洗臉，可以緩解角質層過薄的問題。另外因為角質層太薄，皮膚是無法保持足夠的水分的，所以在日常護理皮膚時補水保濕很重要。使用補水的護膚品時，一定要使用適合自己膚質的護膚品，這樣才能更好的改善角質層薄的問題。當然，自己在修復薄的角質層最方便的方法就是做好防曬。防曬不是簡單的涂抹防曬產品，還要使用遮陽傘等物理道具來達到防曬效果。

角質層薄的人適合刷酸嗎

角質層薄的人群不建議刷酸。通常角質層薄刷酸會破壞皮膚屏障，導致保溫和防紫外線功能受損。建議皮膚薄的人需要嚴格的保濕護理，以促進角質層的恢復，使角質層盡量增厚。而且平時需要注意避免各種不良刺激，比如過度清潔、過度日曬、反復過敏等。

角質層薄可以每天使用面膜嗎

皮膚角質層薄，面膜是可以敷的。但是一定要注意使用頻率，一般的面膜一周最多敷兩次，超過兩次一定要慎重?，F在市面上大部分的面膜里面都含有添加劑，重金屬等等，對肌膚尤其是角質層薄的敏感肌，刺激性都是很大的。盡量不要用功效性特別強的，也要注意其中不含刺激性或者敏感的成分，使用普通的補水面膜就可以了，皮膚如果含水量高相對對于角質層薄的敏感肌恢復也能起到很大的幫助。

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角質層薄自己能修復嗎

#筆記內容# 2021-6-22

角質層薄的人適合刷酸嗎

角質層薄可以每天使用面膜嗎

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