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發(fā)布

女人吃什么保養(yǎng)皮膚

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發(fā)布時(shí)間: 2021-5-18 21:05

正文摘要:

吃富含膠原蛋白的食物能夠幫助身體補(bǔ)充膠原蛋白，利于肌膚緊致有彈性；吃富含維生素c的水果蔬菜能夠有效的補(bǔ)充身體所需維生素，幫助肌膚恢復(fù)白皙水潤(rùn)。另外粗糧含有豐富的b族維生素，利于皮膚細(xì)膩有光澤，其中維 ...

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