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皮膚暗黃怎么辦

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發(fā)布時(shí)間: 2021-5-19 17:24

正文摘要:

可以多補(bǔ)充一些維生素C，幫助我們的皮膚抗老化，同時(shí)還可以增加一些有氧運(yùn)動(dòng)，在飲食方面要多吃一些含高蛋白的食物。在日常的生活中要注意改良不上的生活習(xí)慣，保證有自己有一個(gè)充足的睡眠。不要吃辛辣的食物， ...

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